枕頭也可能是造成過敏肺炎與臉部皮膚問題的最主要原因。
睡覺時，你是否想過枕心中的細菌全也吸入肺部了。
關注枕心清潔，守護呼吸健康
枕頭是我們每天休息時的親密伴侶，但它也是容易被忽略的隱形健康威脅之一。研究顯示，枕心如果長期不清潔，可能藏有數十種的過敏原，並成為塵螨、細菌、黴菌等微生物的溫床，而這些看不見的污染源，往往是上呼吸道感染的潛在原因之一。對於長期臥床的長輩來說，枕心衛生更是需要特別關注的環節。
年輕人的臉部青春痘問題，也可能是來自枕頭。
枕心因長時間接觸頭部皮膚和呼吸道，容易累積汗水、皮屑和油脂，這些物質為塵螨提供了絕佳的養分。塵螨的排泄物和屍體是強烈的過敏原，長期吸入可能引發過敏性鼻炎、咳嗽，甚至誘發哮喘。此外，枕心內的潮濕環境也為黴菌滋生提供了條件，黴菌釋放的孢子可能刺激呼吸道，導致慢性發炎和其他呼吸道不適。臉上的痘痘常是因為因為發炎，臉上的傷口，一直接觸細菌與污染物，也將影響傷口的癒合時間。
睡不安穩也可能是塵螨、過敏原造成的。
每年更換枕頭，還是睡不好，這也可能是枕心內的塵螨、過敏原造成的。新的枕頭使用2-3個月之後就會很生大量的過敏原，睡覺時呼吸道持續受到刺激，感到不舒服，也會讓我們影響我們的睡眠品質。
棉質枕套可以防塵螨嗎?
塵螨的體積往往是我們肉眼所看不到了，但我們可以清楚看見枕套布料的編織孔洞，因此一般的枕套布料是無法有效防螨。
如何簡單的有效防螨呢?
為了預防上呼吸道感染，保持枕心清潔是關鍵的一步：
現代人工作忙碌，無法每天進行除螨，防螨我們可以有更輕鬆，更有效的方法。
想要安心躺枕頭，不必花大錢換新枕！
